材料(1人前)

  • ごはん200g
  • たらこ (1/2腹)45g
  • 大葉2枚
  • (A)マヨネーズ大さじ1
  • (A)しょうゆ小さじ2
  • 有塩バター10g
  • 溶き卵1個
  • きざみ海苔適量

作り方

  1. 1.
    大葉を千切りします。 たらこに切れ目を入れて中身をかき出します。
  2. 2.
    (A)を混ぜ合わせます。
  3. 3.
    中火で熱したフライパンに有塩バターをひきます。 ごはんとたらこを入れて軽く炒めます。
  4. 4.
    溶き卵を加えて強火で炒めます。 卵に火が通ったら中火にし、2を加えて炒めます。 全体が馴染んだら大葉を加えてサッと炒め、フライパンを火から下ろします。
  5. 5.
    お皿に盛り付けて、仕上げにきざみ海苔をかけて出来上がりです。