材料(1人前)

  • ブルーベリー (冷凍)50g
  • 無糖ヨーグルト大さじ3
  • はちみつ大さじ1
  • 適量

作り方

  1. 1.
    ミキサーに氷以外の全ての材料を入れ、撹拌します。
  2. 2.
    グラスに氷を入れ、1を注いで完成です。