材料(1人前)
- ごはん100g
- 水 (洗う用)適量
- 溶き卵1個分
- 水200ml
- (A)顆粒和風だし小さじ1
- (A)しょうゆ小さじ1
- (A)塩ふたつまみ
- 小ねぎ (小口切り)適量
作り方
- 1.ごはんはザルに入れ、水を入れたボウルで洗い水気を切ります。
- 2.大きめの耐熱ボウルに1、(A)、水を入れて混ぜ合わせ、溶き卵を回し入れます。
- 3.ラップをふんわりとして600Wの電子レンジで3分程ごはんがやわらかくなるまで加熱します。
- 4.器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
レンジで簡単 たまご雑炊
調理時間：5分
費用目安：100円前後
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。