材料(2人前)
- 鶏むね肉200g
- 塩こしょう小さじ1/4
- レンコン150g
- 片栗粉30g
- 揚げ油適量
- 調味料
- スイートチリソース50g
- すりおろしニンニク小さじ1
- ケチャップ大さじ2
- パクチー適量
作り方
- 準備.レンコンは皮をむいておきます。 パクチーは根元を切り落としておきます。
- 1.パクチーは3cm幅に切ります。
- 2.レンコンは一口大に切ります。
- 3.鶏むね肉は一口大に切り、塩こしょうをまぶします。
- 4.2と3に片栗粉をまぶします。
- 5.鍋底から5cm程の高さまで揚げ油を注ぎ、170℃に熱したら、4を入れます。こんがりときつね色になるまで3分ほど揚げ、油切りをします。
- 6.ボウルに調味料を入れて混ぜ合わせ、5と2を加えて味がなじむまで和えます。
- 7.器に盛り付けて1を添えたら完成です。