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かぼちゃで大学芋風
調理時間:20分
費用目安:400円前後
料理のコツ・ポイント
最後は水分を必ず強火で飛ばしてください。弱火のままですとかぼちゃが崩れてぐちゃぐちゃになってしまします。早く仕上げたい方は切ったかぼちゃをレンジで固めに加熱して最初から強火でタレと絡ませながら仕上げてください。
材料
(2人前)
カボチャ
250g
(A)水
20ml
(A)サラダ油
20ml
(A)めんつゆ (3倍濃縮)
小さじ1/2
(A)純米酢
小さじ1
(A)きび砂糖
25g
黒ごま
少々
作り方
1.
かぼちゃは皮付きのまま一口大の乱切りにします。
2.
フライパンに(A)と切ったかぼちゃ入れ蓋をして弱火にかけます。10分後竹串を刺してスッと入ったら強火にして絡ませながら水分を飛ばします。お皿に盛り黒ごまを振って完成です。