材料(1人前)

  • スパゲティ100g
  • お湯1000ml
  • 小さじ2
  • レタス60g
  • 鶏ささみ1本
  • 大さじ1
  • トマト1個
  • コーン50g
  • ①しょうゆ大さじ1
  • ①ラー油小さじ1/2
  • ①酢小さじ1
  • ①砂糖小さじ1
  • ①ごま油小さじ1

作り方

  1. 1.
    鍋にお湯を入れて加熱し、沸騰したら塩とスパゲティを入れ規定時間茹でて冷水で洗い、水気をきったら器に盛り付けます。
  2. 2.
    レタスを食べやすい大きさに手でちぎります。トマトはヘタを取りくし切りにします。
  3. 3.
    鶏肉は削ぎ切りにして、耐熱皿に入れて酒を加えてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  4. 4.
    ①をよく混ぜます。
  5. 5.
    1に2と3、コーンをのせ、4をかけたら完成です。