材料(2人前)

  • 春菊30g
  • サラダ油 (春菊 炒める用)小さじ1
  • 3個
  • 白だし小さじ1/2
  • スライスチーズ1枚
  • サラダ油小さじ2

作り方

  1. 準備.
    春菊は綺麗に洗っておきます。
  2. 1.
    春菊は3cm幅に切ります。
  3. 2.
    スライスチーズは半分に切ります。
  4. 3.
    ボウルに卵を溶きほぐし、白だしを加えて混ぜ合わせます。
  5. 4.
    熱したフライパンにサラダ油をひき、1を火が通るまで炒め、取り出しておきます。
  6. 5.
    サラダ油と3を1/3量入れます。卵が固まってきたらその上に2と4を乗せ、奥から手前に巻き、奥に移動させます。
  7. 6.
    フライパンの空いたスペースにサラダ油をキッチンペーパーで薄くのばし、同様に2回繰り返し焼きます。
  8. 7.
    一口大に切り、お皿に盛って完成です。