材料(2人前)

  • ミニトマト2個
  • マグロ45g
  • 真鯛35g
  • 茹でエビ3尾
  • レタス100g
  • ドレッシング
  • EVオリーブオイル大さじ2
  • 酢大さじ2
  • 塩小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1
  • とびこ大さじ1

作り方

  1. 1.
    ミニトマトは4等分に切ります。
  2. 2.
    マグロ、真鯛、エビは半分に切ります。
  3. 3.
    ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせます。
  4. 4.
    レタスをちぎります。
  5. 5.
    切った材料をレタスのボウルに入れ、とびっこ、ドレッシングも入れて混ぜ合わせて完成です。