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かぼちゃのめんつゆガーリック炒め
調理時間:15分
費用目安:350円前後
料理のコツ・ポイント
・かぼちゃを切る際は固いのでお気をつけください。お使いの包丁で切りにくい場合は、電子レンジで軽く加熱してから切っても構いません。
・具材を電子レンジで加熱した後は大変熱いので火傷にお気をつけください。
・こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
材料
(4人前)
かぼちゃ
500g
有塩バター
10g
(A)めんつゆ (2倍濃縮)
大さじ1.5
(A)すりおろしニンニク
大さじ1/2
(A)はちみつ
小さじ1
(A)塩こしょう
適量
作り方
1.
かぼちゃを一口大に切ったら、ボウルに入れ、600Wの電子レンジで5分半加熱します。
2.
バターを温めたフライパンに1を入れ、中火で軽く炒めます。
3.
2に(A)を加え、全体に馴染んだら完成です。