材料(1人前)

  • うどん (冷凍)1玉
  • ①牛乳50ml
  • ①溶き卵1個分
  • ①ピザ用チーズ20g
  • ①コンソメ顆粒小さじ1
  • ①塩こしょう適量
  • 鮭フレーク30g
  • のり (刻み)適量

作り方

  1. 1.
    深めの耐熱皿にうどんを乗せて表記時間通りに電子レンジで加熱します。
  2. 2.
    1に①と鮭フレークを入れてよく混ぜ合わせます。ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱します。
  3. 3.
    卵に火が通ったら取り出してよく混ぜ、のりを乗せて完成です。