材料(2人前)

  • ごはん2膳
  • ツナ1缶
  • コーン50g
  • 玉ねぎ1/2個
  • ピーマン1個
  • 有塩バター50g
  • めんつゆ (2倍濃縮)大さじ3
  • こしょう適量

作り方

  1. 1.
    玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにします。
  2. 2.
    フライパンに有塩バターを入れ火にかけ溶けてきたら1を入れ炒めます。
  3. 3.
    しんなりしてきたらご飯を入れ炒めます。
  4. 4.
    ごはんがほぐれてきたらツナとコーンを入れ混ぜます。
  5. 5.
    全体的に火が通ったらめんつゆとこしょうを入れ、よく混ぜたら完成です。