材料(2人前)

  • ごはん300g
  • アボカド1/2個
  • エビ (むき)50g
  • お湯 (ゆで用)適量
  • (A)マヨネーズ大さじ1
  • (A)しょうゆ小さじ1
  • (A)わさび小さじ1/3
  • のり (19×20cm)2枚

作り方

  1. 準備.
    アボカドは皮と種を取り除いておきます。 エビは背わたを取り除いておきます。
  2. 1.
    アボカドは5mm幅に切ります。
  3. 2.
    鍋にお湯を沸騰させ、エビを入れて1分ほどゆで、火が通ったらお湯を切ります。
  4. 3.
    ボウルに(A)、2を入れて混ぜ合わせます。
  5. 4.
    ラップの上にのりをひし形に置き、1/4量のごはんをのせ、1、3を半量ずつのせてさらに1/4量のごはんをかぶせてのりで包みます。
  6. 5.
    ラップで包み、5分ほどなじませたらラップの上から半分に切ります。同様にもう1つ作ります。
  7. 6.
    ラップを外し、器に盛り付け完成です。