材料(1人前)

  • さつまいも200g

作り方

  1. 準備.
    さつまいもは丁寧に洗っておきます。
  2. 1.
    水で濡らしたキッチンペーパーでさつまいもを包みます。
  3. 2.
    ラップで1をしっかり包み、200Wの電子レンジで竹串で刺してすっと通るまで12分程度加熱します。
  4. 3.
    食べやすい大きさに切り器に盛って完成です。