材料(2人前)

  • つるむらさき100g
  • お湯 (ゆで用)1000ml
  • 塩 (ゆで用)小さじ1
  • 生湯葉100g
  • (A)しょうゆ小さじ2
  • (A)みりん小さじ2
  • (A)白すりごま小さじ1

作り方

  1. 準備.
    つるむらさきは根元の変色した部分を切り落としておきます。みりんは、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1.
    つるむらさきは茎の太い部分と葉の部分に分けます。
  3. 2.
    お湯を沸かした鍋に塩を入れ、1の茎の部分を入れ30秒ゆで、葉の部分を加え30秒程しんなりするまでゆでます。
  4. 3.
    火から下ろし流水で冷まし、水気を絞り4cm幅に切ります。
  5. 4.
    ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせ、3、生湯葉を入れ和えます。
  6. 5.
    器に盛り付けて完成です。