材料(2人前)

  • 食パン (5枚切)2枚
  • カレーフレーク大さじ1
  • 大さじ1.5
  • マヨネーズ小さじ2
  • ミニトマト6個
  • 玉ねぎ1/4個
  • ピーマン1個
  • スライスチーズ3枚
  • ハム2枚

作り方

  1. 1.
    玉ねぎはスライス、ミニトマトは3等分に切り、ピーマンは種を取って輪切りにします。
  2. 2.
    耐熱ボウルにカレーフレーク、水を入れて600Wのレンジで30秒温めます。全体を混ぜたらマヨネーズを入れて混ぜ合わせます。
  3. 3.
    食パンにカレーソースを塗り、ハム、玉ねぎ、ピーマン、トマト、スライスチーズの順にのせます。
  4. 4.
    トースターでチーズに軽く焼き目がついたら完成です。