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こんにゃくで節約!豚肉の甘辛焼き

「こんにゃくで節約!豚肉の甘辛焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

こんにゃくで節約おかず! お金も節約できて、こんにゃくの満腹感も得られるのでお得! 甘辛ソースが食欲をそそります。 こんにゃくとお肉があればすぐできます! ぜひ今晩のおかずに、作ってみてはいかがでしょうか!
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調理時間 20分

材料・作り方

【材料】
豚バラ肉 12枚
こんにゃく 1丁
薄力粉 適量
塩胡椒 適量
①酒 大さじ1
①みりん 大さじ1
①醤油 大さじ1
①オイスターソース 大さじ1
①蜂蜜 大さじ2
ごま油 大さじ1

【手順】
1.こんにゃくを厚さを1/2にカットして8等分します
2.豚バラ肉でこんにゃくを巻きます
3.ごま油を熱してフライパンで2を焼きます
4.調味料とからめて加熱したら完成です

料理のコツ・ポイント

こんにゃくにしっかりと豚肉を巻きつけて下さい。
ソースを入れている間、お肉が焦げないように注意してください。
お肉にきちんと火が通っているか確認してください。
辛くしたい場合は、タネを抜いた鷹の爪一本をお入れください。

たべれぽ

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コメント

腹ペコか〜ちゃん
腹ペコか〜ちゃん
これは何人まえですか?
4日前
kurashiru
kurashiru
こちらは2人前のレシピとなっております。
ぜひ作ってみて下さいね
4日前
NATU
NATU
蜂蜜はなぜ入れるのですか?
5ヶ月前
kurashiru
kurashiru
コメントありがとうございます!
ハチミツは照りが出て、お肉が柔らかくなります。
砂糖でも代用できますので、ぜひお試しくださいね。
5ヶ月前
Yu1452
Yu1452
オイスターソースなかったので醤油を代用しましたが、とっても美味しかったです♪ はちみつはありました笑
5ヶ月前
kurashiru
kurashiru
はちみつありましたか~^^
醤油でも美味しくできて良かったです♪
次回はぜひたべれぽへの投稿をお待ちしております☆
5ヶ月前
Yu1452
Yu1452
はちみつの代わりに使えるものはありますか?
5ヶ月前
kurashiru
kurashiru
ご質問ありがとうございます。
はちみつの代わりに砂糖を使ってお試しくださいね。
5ヶ月前
Mika Usu
Mika Usu
娘が大好きでお弁当のおかずにも最高^ ^💕👍
11ヶ月前
kurashiru
kurashiru
お返事が大変遅くなり申し訳ございません。
娘さんにも気に入っていただけて嬉しいです。
親子でもりもり食べてくださいね♪
5ヶ月前