材料(4人前)
- ごはん800g
- 鶏もも肉300g
- 玉ねぎ1個
- ニンニク3片
- カットトマト缶250g
- 生クリーム100ml
- (A)カレールー3個
- (A)パプリカパウダー大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- 有塩バター40g
- 仕上げ
- 生クリーム大さじ2
- パセリ (生)適量
作り方
- 準備.パセリはみじん切りにしておきます。
- 1.ニンニクはみじん切りにします。
- 2.玉ねぎはみじん切りにします。
- 3.鶏もも肉は一口大に切ります。
- 4.中火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、1を入れて炒めます。
- 5.香りが立ったら2を入れて中火で炒め、玉ねぎがしんなりしたら3を入れてさらに炒めます。
- 6.全体に有塩バターがなじんだらカットトマト缶と生クリーム、(A)を入れて、中火のまま混ぜ合わせます。
- 7.カレールーが溶けたら弱火にし、さらに15分ほど煮込みます。
- 8.全体に火が通り、とろみが付いたらしょうゆを入れて混ぜ合わせ、火から下ろします。
- 9.お皿にごはんと8を盛り付けます。ごはんの上にパセリを散らし、ルーに生クリームをかけて完成です。