材料(2人前)

  • かぼちゃ300g
  • 豚バラ肉 (スライス)150g
  • 調味料
  • めんつゆ (2倍濃縮)大さじ3
  • みりん大さじ2
  • すりおろしニンニク小さじ1

作り方

  1. 準備.
    かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
  2. 1.
    かぼちゃは一口大に切ります。
  3. 2.
    豚バラ肉は5cm幅に切ります。
  4. 3.
    耐熱ボウルに調味料、1、2を加えて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで火が通るまで5分程加熱します。
  5. 4.
    器に盛り付けて完成です。