材料(2人前)

  • ゆで鶏
  • 鶏もも肉 (2枚)500g
  • 水 (ゆでる用)500ml
  • 料理酒 (ゆでる用)大さじ2
  • 長ねぎの青い部分1本分
  • 生姜40g
  • レタス150g
  • きゅうり (100g)1本
  • ジンジャーソース
  • 生姜40g
  • 長ねぎ (15cm)40g
  • しょうゆ大さじ1.5
  • ごま油大さじ1.5
  • 砂糖大さじ1
  • オイスターソース小さじ1
  • すりおろしニンニク小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4

作り方

  1. 準備.
    ジンジャーソース用の生姜は、皮をむいておきます。
  2. 1.
    レタスは手で一口大にちぎります。きゅうりはヘタを切り落とし、5mm幅の斜め切りにします。
  3. 2.
    ゆで鶏用の生姜は皮つきのまま半分に切ります。長ねぎの青い部分は半分に切ります。
  4. 3.
    ジンジャーソース用の生姜はすりおろします。長ねぎはみじん切りにします。
  5. 4.
    鶏もも肉は両面にフォークを数ヶ所刺します。
  6. 5.
    鍋に4、2、料理酒、水を順に入れて蓋をし、中火にかけます。沸騰したら蓋を取ってアクを取り除きます。
  7. 6.
    再度蓋をして弱火で3分程ゆでたら裏返して3分程ゆでます。鶏もも肉に火が通ったら、ゆで汁を大さじ1程取り分け、火から下ろし、蓋をしたまま30分程おいて粗熱を取ります。
  8. 7.
    ボウルに3、6のゆで汁、残りのジンジャーソースの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  9. 8.
    6を横半分に切り、2cm幅に切ります。
  10. 9.
    器に1を敷き、8を盛り付け、7を添えて完成です。レタスにきゅうりと鶏もも肉をのせ、ジンジャーソースをかけて包んでお召し上がりください。