材料(1人前)

  • ごはん150g
  • ビーフシチュー150g
  • コーンの水煮 (正味量)30g
  • 卵 (Mサイズ)1個
  • ピザ用チーズ40g
  • パセリ (生)適量

作り方

  1. 準備.
    パセリはみじん切りにしておきます。
  2. 1.
    ボウルにビーフシチュー、コーンの水煮を入れてよく混ぜ合わせます。
  3. 2.
    耐熱容器にごはん、1を入れて真ん中にくぼみを作り卵を入れます。
  4. 3.
    ピザ用チーズをかけオーブントースターでチーズに焼き色がつくまで15分程焼きます。
  5. 4.
    パセリを散らしたら完成です。