材料(2人前)

  • 豚ロース (薄切り)100g
  • トマト1個
  • アボカド1/2個
  • 合わせ調味料
  • マヨネーズ大さじ1
  • ウスターソース大さじ1
  • 砂糖小さじ1/4
  • 塩こしょう少々

作り方

  1. 準備.
    アボカドは、皮を剥き、種を取り除いておきます。
  2. 1.
    トマトは、半分に切り、ヘタを切り取り、5mm幅に切ります。
  3. 2.
    アボカドは、5mm幅に切ります。
  4. 3.
    豚ロースは、2cm幅に切ります。
  5. 4.
    ボウルに、合わせ調味料を入れ、混ぜ合わせます。
  6. 5.
    耐熱皿に1、2、3を順に入れ、4をかけます。
  7. 6.
    ラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱をして出来上がりです。