材料(1人前)

  • ごはん200g
  • 高菜漬30g
  • ちりめんじゃこ20g
  • 溶き卵 (Mサイズ)1個分
  • ごま油大さじ1
  • (A)塩ひとつまみ
  • (A)白こしょうひとつまみ
  • ごま油大さじ1
  • トッピング
  • 糸唐辛子適量

作り方

  1. 1.
    中火で熱したフライパンにごま油をひき、溶き卵を入れ、そぼろ状になるまで炒めたら一度取り出します。
  2. 2.
    同じフライパンを中火に熱し、ごま油、ごはんを入れて炒めます。
  3. 3.
    ごはんがパラパラになったら1、高菜漬、ちりめんじゃこを加えて中火で炒め合わせ、(A)で味を調え、火から下ろします。
  4. 4.
    お皿に盛り付け、糸唐辛子を散らして完成です。