材料(1人前)

  • にんじん50g
  • ニラ30g
  • ピザ用チーズ60g
  • 100ml
  • (A)薄力粉70g
  • (A)片栗粉30g
  • (A)鶏ガラスープの素小さじ1
  • (A)しょうゆ大さじ1
  • タレ
  • しょうゆ大さじ1
  • 小さじ2
  • コチュジャン大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • ごま油大さじ1

作り方

  1. 準備.
    にんじんの皮を剥いておきます。
  2. 1.
    ニラを3cm幅に切り、にんじんを千切りにします。
  3. 2.
    ボウルに(A)を入れてよく混ぜます。水を3回程度に分けて入れ混ぜたら、1を入れてよく和えます。
  4. 3.
    別のボウルにタレの材料を入れてよく混ぜます。
  5. 4.
    フライパンを中火で熱して、ごま油をひいたら2を流し入れて両面に焼き色を付けたら、蓋をして弱火で5分、中に火が入るまで焼き、取り出します。
  6. 5.
    フライパンにピザ用チーズを乗せたら4を戻し入れ、チーズがカリカリに焼けるまで中火で5分焼いたら、ひと口大に切り、3を添えて完成です。