材料(2人前)
- 鶏ささみ3本
- お湯 (ゆで用)1000ml
- 料理酒 (ゆで用)小さじ1
- 大根150g
- 水菜100g
- ドレッシング
- 梅干し3個
- ごま油大さじ2
- ポン酢大さじ1
- 白いりごま適量
作り方
- 準備.大根は皮を剥いておきます。鶏ささみは筋を取り除いておきます。梅干しは種を取り除いておきます。
- 1.大根は千切りにします。水菜は根元を切り落として4cm幅に切ります。
- 2.梅干しは包丁で叩いてペースト状にします。
- 3.鍋にお湯を沸かして料理酒と鶏ささみを加え、火が通るまで中火で8分程ゆで、湯切りします。
- 4.粗熱を取り、手で割きます。
- 5.ボウルにドレッシングの材料と2を入れて混ぜ合わせます。
- 6.別のボウルに1と4を入れて混ぜ合わせます。
- 7.お皿に6を盛り付けて5をかけ、白いりごまを散らして完成です。