材料(2人前)

  • ピーマン3個
  • ハム3枚
  • (A)白すりごま大さじ2
  • (A)しょうゆ小さじ1
  • (A)みりん小さじ2
  • (A)砂糖小さじ1/2

作り方

  1. 1.
    ピーマンは半分に切り、ヘタと種を取り除き、5mm幅に切ります。
  2. 2.
    ハムは十字に切り、5mm幅に切ります。
  3. 3.
    耐熱ボウルに1、2を入れふんわりラップをし600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  4. 4.
    粗熱が取れたら、(A)を入れてよく和えます。
  5. 5.
    器に盛り付けて完成です。