材料(2人前)

  • ブロッコリー100g
  • お湯 (ゆで用)1000ml
  • 塩 (ゆで用)小さじ1
  • 数の子 (味付き)50g
  • ツナ油漬け (正味量)50g
  • ①マヨネーズ大さじ2
  • ①めんつゆ (2倍濃縮)小さじ1
  • ①ごま油小さじ1

作り方

  1. 1.
    ブロッコリーは小房に切り分けます。
  2. 2.
    数の子は一口大に切ります。
  3. 3.
    鍋にお湯を沸かし塩を加えたら1を入れ1分ほどゆでたらザルにあけて粗熱を取ります。
  4. 4.
    ボウルに①を入れ混ぜ合わせます。
  5. 5.
    2、3、ツナ油漬けを加え混ぜ合わせます。
  6. 6.
    器に盛り付けてできあがりです。