簡単 オイルサーディンのカラフルアヒージョ

作り方

1. 準備.
   ミニトマトはヘタをとっておきます。
2. 1.
   フランスパンは3cm程度の厚さにスライスして、トースターで軽く焼き色をつけます。
3. 2.
   アボカドは半分に切り、種をとり、皮をむいて一口大に切ります。
4. 3.
   ニンニクは薄切りにします。
5. 4.
   鍋にオリーブオイルと3を入れて、中火にし、3が色づいてきたら2、オイルサーディン、ミニトマトを加えて、塩こしょうを加え、煮込みます。3分程度で火をとめます。
6. 5.
   1を添えて出来上がりです。