材料(2人前)

  • ほうれん草 (150g)2束
  • ツナ1缶
  • コーン100g
  • 有塩バター20g
  • ①塩こしょう適量
  • ①醤油大さじ1
  • 適量
  • 少々

作り方

  1. 1.
    ほうれん草を塩で下茹でしておきます。
  2. 2.
    ほうれん草を4〜5cm角に切ります。
  3. 3.
    熱したフライパンに有塩バターをひき、油を切ったツナとコーンを炒めます。
  4. 4.
    1に水気を切ったほうれん草を加え、①を入れ味を調えます。
  5. 5.
    お皿に盛り付けたら完成です。