材料(2人前)

  • ほうれん草1袋
  • もやし1/2袋
  • (A)ニンニク小さじ2
  • (A)鶏ガラスープの素大さじ1
  • (A)ごま油大さじ2
  • 塩こしょう適量
  • 白ごま適量

作り方

  1. 1.
    ほうれん草を食べやすい大きさ切ります。
  2. 2.
    ほうれん草ともやしをボウルにいれて600wの電子レンジで2分加熱します。
  3. 3.
    火傷しないように取り出したらザルにあけます。
  4. 4.
    ボウルに(A)をいれて混ぜ合わせます。
  5. 5.
    ほうれん草ともやしを加えて、塩こしょうをしたら全体によく絡めます。
  6. 6.
    お好みで白ごまを振って完成です。