材料(1人前)

  • ごはん200g
  • キャベツ (千切り)80g
  • 油揚げ1枚
  • 納豆1パック
  • 溶き卵 (Mサイズ)1個分
  • (A)鶏ガラスープの素小さじ1
  • (A)すりおろしニンニク小さじ1/2
  • (A)塩こしょうふたつまみ
  • ごま油大さじ1
  • トッピング
  • 小ねぎ (小口切り)適量

作り方

  1. 1.
    油揚げは1cm角に切ります。
  2. 2.
    中火で熱したフライパンにごま油をひき、ごはん、溶き卵を入れ、全体になじむように炒め合わせます。
  3. 3.
    1、キャベツを加えて中火で2分程炒め、納豆、(A)を加えて炒め合わせます。全体に味がなじんだら火から下ろします。
  4. 4.
    器に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。