材料(2人前)

  • 食パン (8枚切り)2枚
  • キャベツ100g
  • (A)ツナ1缶
  • (A)カレー粉小さじ1
  • (A)塩こしょう少々
  • (B)マヨネーズ大さじ1
  • (B)練りからし少々

作り方

  1. 1.
    食パンは縦に3等分に切ります。
  2. 2.
    キャベツは千切りにします。
  3. 3.
    2をボウルに入れて(A)と混ぜ合わせ、なじませるために5分ほど置いておきます。
  4. 4.
    (B)をよく混ぜ、食パンに塗ります。
  5. 5.
    1に3を塗り、オーブントースターで10分焼きます。
  6. 6.
    こんがりと焼き色がついたら完成です。