材料(2人前)

  • 鶏ささみ4本
  • キャベツ200g
  • (A)料理酒大さじ1
  • (A)焼肉のタレ大さじ3

作り方

  1. 準備.
    鶏ささみは筋を取っておきます。
  2. 1.
    キャベツは一口大に切ります。
  3. 2.
    鶏ささみは一口大に切ります。
  4. 3.
    耐熱ボウルに1を入れ、2をのせ、(A)をかけて上下をあけてラップをし、600Wの電子レンジで4分加熱し、混ぜ合わせます。
  5. 4.
    再び上下をあけてラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱し、鶏ささみに火が通ったら取り出します。
  6. 5.
    器に盛り付け完成です。