材料(2人前)

  • にんじん (120g)1本
  • ツナ油漬け (正味量・50g)1缶
  • (A)白すりごま大さじ2
  • (A)めんつゆ (2倍濃縮)大さじ1
  • (A)ごま油大さじ1
  • (A)砂糖大さじ1/2
  • (A)かつお節5g

作り方

  1. 1.
    にんじんは皮をむき、ヘタを切り落とし、長さ5cmの千切りにします。
  2. 2.
    耐熱ボウルに1を入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  3. 3.
    ツナ油漬け、(A)を加えて混ぜ合わせ、お皿に盛り付けて完成です。