材料(2人前)

  • 豆苗100g
  • ツナ油漬け80g
  • (A)塩少々
  • (A)顆粒和風だし小さじ1
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 準備.
    ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1.
    豆苗は根元を切り落とし、5cm幅に切ります。
  3. 2.
    フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1を入れて炒めます。
  4. 3.
    豆苗がしんなりしてきたらツナ油漬け、(A)を加えて中火で炒め、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  5. 4.
    器に盛り付けて完成です。