材料(2人前)

  • 豚ひき肉200g
  • 玉ねぎ (50g)1/4個
  • 溶き卵1/2個分
  • ケチャップ大さじ2
  • サラダ菜3枚

作り方

  1. 1.
    玉ねぎはみじん切りにします。
  2. 2.
    ボウルに豚ひき肉、溶き卵、1を入れ粘り気が出るまで混ぜ合わせ、一口大に丸めます。
  3. 3.
    耐熱皿にのせてラップをし600Wの電子レンジで火が通るまで5分ほど加熱します。
  4. 4.
    ケチャップを加えてよく混ぜ合わせます。
  5. 5.
    お皿にサラダ菜を敷き、4を盛り付けてできあがりです。