材料(1人前)

  • 無糖ヨーグルト80g
  • ビーツ (缶詰)50g
  • ミックスベリー (冷凍)50g
  • バナナ1/2本
  • はちみつ大さじ1
  • トッピング
  • バナナ1/2本
  • グラノーラ30g
  • ミックスベリー (冷凍)10g

作り方

  1. 準備.
    ビーツは水気を切っておきます。
  2. 1.
    ビーツはざく切りにします。
  3. 2.
    トッピングのバナナは1cm幅に切ります。
  4. 3.
    残りのバナナは一口大に切ります。
  5. 4.
    ミキサーに1、3、トッピング以外の残りの材料を入れて、なめらかになるまで撹拌します。
  6. 5.
    器に移し、2と残りのトッピングの材料をのせて完成です。