材料(2人前)

  • アスパラガス4本
  • 生ハム (50g)8枚
  • ピザ用チーズ40g
  • パセリ (乾燥)適量

作り方

  1. 1.
    アスパラガスの根元を切り落とし、ピーラーで根元の1/3の部分の筋を取り除き、斜め半分に切ります。
  2. 2.
    耐熱皿に1を入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱して、粗熱を取ります。
  3. 3.
    広げた生ハムに2を乗せて巻きます。耐熱皿に乗せて、ピザ用チーズをかけます。
  4. 4.
    こんがりと焼き色が付くまでトースターで10分程焼き、パセリをかけて完成です。