材料(2人前)

  • にんじん1本
  • ツナ油漬け50g
  • コーン (缶詰)30g
  • ①マヨネーズ大さじ3
  • ①めんつゆ (2倍濃縮)小さじ2
  • パセリ (乾燥)適量

作り方

  1. 準備.
    にんじんは皮を剥いておきます。 ツナ油漬けは油を切っておきます。 コーンは水気を切っておきます。
  2. 1.
    にんじんは千切りにします。
  3. 2.
    耐熱ボウルに入れて、ラップをかけたら、600Wの電子レンジで3分しんなりするまで加熱します。
  4. 3.
    ボウルに①、粗熱を取った2、ツナ油漬け、コーンを加えて味が全体に馴染むように和えます。
  5. 4.
    お皿に盛り付け、パセリを振ったら完成です。