材料(1杯分)

  • さつまいも60g
  • 牛乳140ml
  • メープルシロップ小さじ2
  • シナモンパウダー適量
  • 水適量

作り方

  1. 1.
    さつまいもは皮を剥き、2cm角切に切って水にさらします。
  2. 2.
    1の水気を切ってふんわりとラップで包み、600Wの電子レンジで2分ほど、やわらかくなるまで加熱します。
  3. 3.
    ポリ袋に2と牛乳、メープルシロップを入れてよく揉みます。
  4. 4.
    器に移してラップをかけ、600Wの電子レンジで30秒加熱し、温まったらシナモンパウダーをふりかけて完成です。