材料(1人前)

  • 鶏もも肉150g
  • 長ねぎ1/2本
  • 塩こしょう少々
  • ゆず胡椒小さじ1
  • オリーブオイル大さじ1

作り方

  1. 1.
    長ねぎは3cmの長さに切ります。
  2. 2.
    鶏肉は一口大のそぎ切りにし、塩こしょうを全体にまぶします。
  3. 3.
    アルミホイルの上に2を重ならないように並べ、上側にゆず胡椒を塗ります。
  4. 4.
    鶏肉の周りに1を並べて、全体にオリーブオイルをかけてアルミホイルを閉じます。
  5. 5.
    天板にのせてオーブントースターで7~8分鶏肉に火が通るまで焼いて完成です。