材料(2人前)

  • マグロ (ネギトロ)40g
  • アボカド1/2個
  • レモン汁小さじ1
  • (A)しょうゆ小さじ1/2
  • (A)わさび小さじ1/4
  • 湯葉 (生・計 30g)4枚
  • わさび小さじ1/4
  • しょうゆ小さじ1

作り方

  1. 準備.
    アボカドは皮を剥き、種を取っておきます
  2. 1.
    アボカドは1cm角に切り、ボウルに入れてレモン汁をかけます。
  3. 2.
    (A)を加えて、スプーンで潰すように混ぜます。
  4. 3.
    器に2、マグロ、湯葉、わさびを順にのせます。
  5. 4.
    しょうゆをかけて完成です。