材料(2人前)

  • ステーキ肉300g
  • キウイ1個
  • ベビーリーフ適量
  • ミニトマト2個
  • 少々
  • こしょう少々
  • 有塩バター10g
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1.
    袋にキウイフルーツを入れて手でつぶします。
  2. 2.
    さらに袋にステーキ肉、塩、こしょうを入れて軽くもみ、冷蔵庫で15分置きます。
  3. 3.
    フライパンにサラダ油小さじ1を入れ、袋からお肉だけを取り出し、両面を中火で焼いたら、ベビーリーフとトマトを盛ったお皿に、お肉を盛ります。
  4. 4.
    袋に残ったキウイソースをフライパンにいれ、有塩バターと塩こしょうで味を調えたらお肉にかけて完成です。