材料(1人前)

  • ごはん100g
  • にんじん50g
  • ツナ油漬け30g
  • 溶き卵1個分
  • ①水200ml
  • ①めんつゆ (2倍濃縮)大さじ2
  • 三つ葉3g

作り方

  1. 準備.
    にんじんは皮を剥いておきます。ツナ油漬けは油分を切っておきます。 三つ葉は根元を切り落とし、2cm幅に切っておきます。
  2. 1.
    にんじんをすりおろします。
  3. 2.
    鍋に①を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にして1とツナ油漬け、ごはんを入れます。
  4. 3.
    混ぜたら溶き卵を回し入れて軽く混ぜ、火から下ろします。
  5. 4.
    器に盛り、三つ葉を添えて完成です。