材料(2人前)

  • スプラウト1パック
  • 豚バラ薄切り肉80g
  • 塩こしょう適量
  • ①酒大さじ1
  • ①きび砂糖ひとつまみ
  • ①ポン酢大さじ3
  • レモンお好み
  • かつお節少々

作り方

  1. 1.
    お肉と豆苗を一口大にざく切りにします
  2. 2.
    ボウルで①と一緒に1を和えて、レンジ600W1分30秒加熱します
  3. 3.
    お肉の赤みが残っている場合は20秒ずつ加熱してください
  4. 4.
    お皿に盛り付けて、鰹節とレモン汁をかけて完成です