レンジで簡単！茶碗蒸し

作り方

1. 1.
   ボウルに卵を割り、白だし、水を入れて、よく混ぜます。
2. 2.
   1を、茶漉しで濾します。
3. 3.
   小松菜、しいたけ、鶏肉を小さく切ります。かまぼこは薄く切ります。
4. 4.
   耐熱性のカップに具を入れて、卵液を注ぎます。
5. 5.
   ラップをして、200wのレンジで7分加熱します。様子を見て時間を足します。