材料(2人前)
- キウイ1個
- バナナ1本
- 無糖ヨーグルト300g
- はちみつ大さじ3
- トッピング
- ミント適量
作り方
- 準備.キウイは皮をむいておきます。
- 1.キウイは5mm角に切ります。
- 2.バナナは5mm角に切ります。
- 3.バットに1、2、無糖ヨーグルト、はちみつを入れて、よく混ぜ合わせ、ラップをかけて冷凍庫で1時間程凍らせます。
- 4.取り出してフォークでかき混ぜ、ラップをかけて冷凍庫で1時間程冷やし固めます。同じように2回くり返します。
- 5.器に盛り付け、ミントをのせてできあがりです。