材料(2人前)

  • 油揚げ1枚
  • アボカド1/2個
  • 納豆1パック
  • ①めんつゆ (2倍濃縮)大さじ1
  • ①わさび小さじ1/2
  • ピザ用チーズ50g

作り方

  1. 準備.
    アボカドは種を取り皮を剥いておきます。
  2. 1.
    アボカドは5mm角に切ります。
  3. 2.
    ボウルに納豆、①を混ぜ合わせます。
  4. 3.
    油揚げは菜箸を転がし開きやすくしたら3辺を切り、1枚に広げます。
  5. 4.
    3に2をまんべんなく広げ、1を乗せ、ピザ用チーズを散らします。
  6. 5.
    アルミホイルを敷いた天板にのせオーブントースターで5分程焼き、チーズが溶けて焼き色が付いたら取り出します。
  7. 6.
    食べやすい大きさに切ったら完成です。