材料(2人前)

  • 長芋200g
  • (A)薄力粉大さじ3
  • (A)牛乳大さじ3
  • パン粉 (生)50g
  • ソース
  • ウスターソース大さじ2
  • ケチャップ大さじ1
  • 有塩バター10g
  • 揚げ油適量
  • パセリ (飾り)適量

作り方

  1. 準備.
    長芋は皮を剥いておきます。
  2. 1.
    長芋は乱切りにします。
  3. 2.
    (A)を入れ混ぜ合わせます。
  4. 3.
    1を2、パン粉の順につけます。
  5. 4.
    鍋の底から3cmのサラダ油を注ぎ、180℃に熱し、3をきつね色になるまで7分程あげ、油を切ります。
  6. 5.
    ソースを作ります。耐熱ボウルにソースの材料をいれ、ラップをし600Wの電子レンジで30秒加熱します。
  7. 6.
    パセリを盛った皿に4を盛り付け、5を添えて完成です。