材料(2人前)

  • 鶏ささみ (2本)100g
  • 料理酒大さじ1
  • ミョウガ1個
  • 大葉4枚
  • ポン酢大さじ1
  • 七味唐辛子適量

作り方

  1. 準備.
    鶏ささみは筋を取っておきます。
  2. 1.
    ミョウガを千切りにします。大葉は軸を切り落して千切りにします。
  3. 2.
    耐熱ボウルに鶏ささみと料理酒を入れ、ラップをして500Wの電子レンジで3分程度火が通るまで加熱します。
  4. 3.
    粗熱が取れたら手で細かく割きます。
  5. 4.
    1とポン酢を加えよく混ぜたらお皿に盛り付けて、七味唐辛子をかけでできあがりです。