材料(1人前)

  • 3割炊きもち麦ごはん200g
  • 枝豆 (冷凍・正味量)20g
  • プロセスチーズ20g
  • 塩昆布3g

作り方

  1. 準備.
    枝豆はパッケージの表記通りに解凍しておきます。
  2. 1.
    プロセスチーズは5mm角に切ります。
  3. 2.
    ボウルに1、残りの材料を入れ混ぜ合わせ、ラップに1/3量をのせ、三角形に握ります。同様に2個作ります。
  4. 3.
    器に盛り付け完成です。